美味しい食べ方Delicious-eating

料理研究家 上原まり子さん

株式会社マクロウタセ代表取締役。 千葉・東京青山にて料理教室主催。
食育、健康美容セミナー、企業研修、レシピ提供、文筆、教室経営サポート等で活動。
本物志向の女性が料理で自己管理、自己実現！生き生きと活躍し、夢を叶えて行く姿を日々サポートしている。

─　著書　─

・「グルテンフリーのお菓子」（文化出版局）

・「グルテンフリーなベジつまみ」（グラフィック社）

・「子どもの集中力は食事で引き出せる」（青春出版社）他

─　公式サイト　─

・黄金の食事法
https://daidokorokakumei.com/